Nowoczesne terapie
Kształtowanie Twojej przyszłości to również znajdowanie rozwiązań dla Twoich wyzwań z pomocą nowoczesnych metod terapii oraz innowacji w dziedzinie zdrowia psychicznego.
Strefa ciszy
W Phoenix znajdziesz przestrzeń wytchnienia i relaksacji. To strefa ciszy, spokoju i bezpieczeństwa. Przemyślana i kojąca. Wolna od presji, pędu i zgiełku. Wolna od stresu.
Czym jest Terapia VR
Wspomaga leczenie oraz prewencję problemów zdrowotnych związanych ze stresem i lękiem.
Relaks
Terapia VR (Virtual Reality) w zakresie relaksacji to nowoczesna metoda terapeutyczna, wykorzystująca technologię rzeczywistości wirtualnej do stworzenia immersyjnych, relaksacyjnych doświadczeń.
Sceneria
Używając specjalnych gogli VR, pacjenci mogą przenieść się do spokojnych, naturalnych scenerii, takich jak plaże, lasy czy góry. Wrażenie bycia w tym otoczeniu przywołuje natychmiastową reakcję mózgu, który odpoczywa i uwalnia napięcia.
Redukcja lęku i stresu
Tego rodzaju terapia pomaga w redukcji stresu, łagodzeniu lęków oraz poprawie ogólnego samopoczucia poprzez wywoływanie stanu głębokiego relaksu i medytacji. Stan ten wywołuje spokój i dystans wobec sytuacji stresogennych.
Efekty
Efektywność terapii VR we wsparciu leczenia uzależnień i w lepszym radzeniu sobie z utrzymaniem abstynencji od substancji psychoaktywnych potwierdzają liczne badania naukowe.
Dlaczego wyciszenie
i relaksacja są kluczowe
dla osób uzależnionych podczas leczenia
i utrzymywania abstynencji, a także dla osób z adhd.
Rozedrgany system nerwowy po odstawieniu substancji:
Po odstawieniu używek organizm doświadcza zmian chemicznych, które mogą prowadzić do nadmiernego pobudzenia układu nerwowego. Wyciszenie pomaga stabilizować te reakcje, redukując objawy odstawienia, takie jak drażliwość czy niepokój.
Gwałtowne reakcje na stres, złość i inne emocje:
Uzależnienie często zaburza naturalne mechanizmy radzenia sobie z emocjami. Techniki relaksacyjne umożliwiają lepsze zarządzanie silnymi uczuciami, co jest niezbędne dla utrzymania abstynencji i zapobiegania nawrotom.
Przebodźcowanie:
Osoby w trakcie leczenia mogą być szczególnie wrażliwe na nadmiar bodźców zewnętrznych, co potęguje stres i niepokój. Wyciszenie pomaga w redukcji wpływu tych bodźców, umożliwiając skupienie się na procesie terapeutycznym.
Dla osób hiperaktywnych i z ADHD:
W przypadku osób z nadpobudliwością psychoruchową czy ADHD, techniki relaksacyjne są szczególnie ważne. Pomagają one w koncentracji, kontrolowaniu impulsywności oraz redukcji napięcia psychicznego.
Wysoki poziom lęku:
Lęk jest częstym towarzyszem uzależnień. Wyciszenie i relaksacja obniżają poziom napięcia i stresu, co przekłada się na lepsze samopoczucie i większą skuteczność terapii. Regularne praktykowanie technik relaksacyjnych pozwala również na budowanie odporności psychicznej która obniża poziom lęku.
Gwałtowne reakcje organizmu na stres:
Po odstawieniu substancji organizm może reagować nadmiernie na sytuacje stresowe. Pacjent doświadcza intensywnych emocji i trudności w ich kontrolowaniu. Relaksacja pomaga w obniżeniu reaktywności organizmu, co ułatwia radzenie sobie w trudnych sytuacjach.
Uruchamianie technik samoregulacji
Nauka samoregulacji jest kluczowa dla długotrwałego sukcesu w leczeniu uzależnień. Techniki wyciszające umożliwiają osobom uzależnionym lepsze rozpoznawanie i kontrolowanie własnych stanów emocjonalnych, co pomaga w zapobieganiu nawrotom.
Jeśli chcesz skorzystać z oferty naszej placówki i rozpocząć walkę o lepsze życie, wolne od uzależnień, zadzwoń – zaproponujemy Ci indywidualny tok leczenia.
Jak przebiega sesja VR
Sesja VR (Virtual Reality) służąca relaksacji w terapii polega na wykorzystaniu technologii wirtualnej rzeczywistości
do stworzenia immersyjnego, uspokajającego środowiska dla pacjenta.
Przygotowanie:
Zakładanie sprzętu:
Pacjent zakłada gogle VR oraz słuchawki, co pozwala na pełne zanurzenie się w wirtualnym świecie bez zakłóceń zewnętrznych.
Wprowadzenie do wirtualnego środowiska:
Pacjent zostaje przeniesiony do wybranego środowiska relaksacyjnego, takiego jak spokojna plaża, las, góry czy inne miejsce sprzyjające odprężeniu.
Ćwiczenia relaksacyjne:
W trakcie sesji pacjent może być prowadzony przez ćwiczenia oddechowe, medytacje czy inne techniki relaksacyjne, często wspomagane przez narrację lub muzykę w tle.
Interakcja:
W niektórych programach VR pacjent może wchodzić w interakcje z otoczeniem, co dodatkowo angażuje zmysły i pomaga w skupieniu się na chwili obecnej.
Monitorowanie:
Terapeuta obserwuje reakcje pacjenta i może dostosować przebieg sesji w czasie rzeczywistym, zapewniając maksymalny komfort i skuteczność terapii.
Zakończenie sesji:
Po zakończeniu ćwiczeń pacjent stopniowo wyprowadzany jest z wirtualnego środowiska, aby uniknąć nagłego powrotu do rzeczywistości.
Omówienie doświadczenia:
Terapeuta i pacjent dyskutują o wrażeniach z sesji, korzyściach oraz ewentualnych uwagach na przyszłość.
Rewolucja w terapii
- Immersyjne doświadczanie relaksu VR to znacznie więcej niż nowoczesna technologia – to brama do wirtualnych światów, która angażuje nasze zmysły na poziomie niedostępnym dla tradycyjnych metod.
- Wirtualna rzeczywistość rewolucjonizuje terapię psychologiczną, oferując zupełnie nowe podejście w placówkach zdrowia psychicznego.
Pacjenci Phoenixa mają wyjątkową szansę na osiągnięcie życia pełnego obfitości, sensu, zdrowia i dobrostanu.
Oferujemy jeden z najbardziej elastycznych programów leczenia w Polsce, który dostosowuje się do Twojego harmonogramu, a nie do naszego.